czy moge

Mam 14lat w grudniu kończę 15lat i mam 171cm wzrostu.Czy mogę zahamować wzrost jak będę ćwiczyć na siłowni?Chciałbym zacząć przygodę z kulturystyką.

witam, mam pewien problem nosze aparat i zastanawiam sie czy moge używać normalnego ochraniacza na szczękę nie uszkadzając aparatu.

Witam Gram w siatkówke 4 lata amatorsko, w tym rok zawodowo? czy moge robic trening fbw 3 razy w tygodniu i grac 2 razy w siatke? jakie treningi polecacie takie ogolne ?

Witam , zakupiłem wczoraj C4 Ultimate i BCAA 3:1:2 od muscle pharm, moje pytanie brzmi czy mogę pić to BCAA w trakcie treningu jak wcześniej wypije ta przedtreningowke od C4?

Witam mam 14 lat 175cm 70kg cwicze jakiś rok z przerwami na atlasie i z hantlami czy mogę brać kreatyne i w jakich ilościach przy jakich ćwiczeniach (ilości)

Jeżeli używam jako dopełnienie diety gainera czy moge spokojnie pić zwykłe mleko.

witam! kupiłem sobie koncentrat isostar lemon nie wiem czy moge brac to z kreatyną w tabletkach, ktos sie orientuje? pozdrawiam.

siemanko ja wlasnie jestem po przebytym cyklonie z tescia entana jeden szot co tydzien 250mg co tydzien i juz jestem po odbloku czy moge wskoczyc na tescie spowrotem????

trening fbw na mase z progresją ciężaru ma być na zasadzie piramidy 12, 10, 8 czy mogę dorzucać ciężaru i robić w zakresie 10-8 pow?

Witam Panów, jak w temacie. Czy mogę sb podniszczyć wątrobę od tego wynalazku? Powinno się jakieś osłonówki brac na takie odzywki? :>

mam 16 lat wciaz rosne i nie wiem czy moge cwiczyc KAPTUREK na stojaco dosc duzymi ciezarami jak na mnie ok 30kg w obu rekach??

Witam.. mam 17 lat i 2 lata stazu.. Czy moge bez problemu zazyc ten preparat ? Animal Pump ?

Czy moge isc sam do urologa bez rodzica nie mam 18 lat ?

Czy moge zrobic trening silowy w formie ACT ?

Witam, czy mogę jeść 150 g ryżu (ok. 115g weglowodanów) na 2.5h przed snem jako posiłek potreningowy?

Witam mam pytanie pracuje w systemie 2 dni pracy 2 dni wolnego po 13 godzin,wykonuje plan treningowy na mase,czy moge robic dzien treningu dwa dni przerwy?

czy mogę łączyć monohydrat z białkiem ? Mono 5g przed i po treningu (białko Olimp provit 80) biore jeszcze olimp vitamin multiple

Witam serdecznie Czy moge dodać do Decy do cyklu ten testosteron "TEST FREAK 120KAPS TESTOSTERON UP" ? Pozdrawiam

odszkodowanie po atroskopi kolana czy moge sie ubiegac?

Witam czy mogę brać połączenie {Life EnerGGy 120tab + TREC AAKG HardCore)? jakie będą skutki?